Recette dentifrice en poudre maison zéro déchet

Recette dentifrice en poudre maison zéro déchet

Fabriquer son dentifrice est très simple, comme vous avez pu le voir dans ma recette de dentifrice maison. Je vous propose aujourd’hui de découvrir comment réaliser un dentifrice en poudre zéro déchet en poudre en quelques minutes ! Pourquoi fabriquer son propre...

Recette de crème solaire minérale

Recette de crème solaire minérale

Qu’est-ce qui cause le plus de problèmes de santé…. le soleil ou les crèmes solaires chimiques ? La question se pose de plus en plus de nos jours. C’est pourquoi cela fait quelques années que je réalise ma propre crème solaire minérale. C’est un remède naturel...

Fabriquer un No-poo à la guimauve

Fabriquer un No-poo à la guimauve

Vous souhaitez vous lancer dans le No-Poo ? Je vous propose de découvrir mon remède maison pour vos cheveux ! À base de plantes médicinales aux propriétés adoucissantes et minéralisantes, il redonnera force et vitalité à vos cheveux sans les abîmer avec des produits...

DIY : Huile réparatrice et désinfectante pour les mains

DIY : Huile réparatrice et désinfectante pour les mains

Quoi de mieux que de pouvoir s’hydrater les mains et de les désinfecter avec un seul remède ? Il arrive que l’accès à l’eau ne soit pas si simple pendant les vacances (avion, pays exotiques, etc.), c’est pourquoi j’adore emporter avec moi un petit remède de...

Fabriquer un exfoliant détox

Fabriquer un exfoliant détox

Saviez-vous que chez les peaux jeunes, les cellules cutanées ont besoin d’environ 28 jours pour atteindre la surface ? Et prendre plus de temps pour les peaux plus âgées ! C’est pourquoi vous devez traiter votre peau régulièrement par des remèdes naturels faits...

Fabriquer un exfoliant relaxant

Fabriquer un exfoliant relaxant

L'utilisation d'un exfoliant a pour but d’éliminer les cellules mortes à la surface de la peau. C’est pourquoi Il est recommandé de gommer sa peau une fois par semaine. Débarrassée de ses impuretés, elle est plus douce et plus lumineuse. Découvrez l'un des remèdes de...

Recette de dentifrice à la menthe

Recette de dentifrice à la menthe

Il ne suffit que de quelques ingrédients et de 5 minutes pour confectionner un dentifrice pas cher sans risques pour la santé. Découvrez ma recette de dentifrice naturel. Quels sont les ingrédients dangereux dans les dentifrices industriels ? Je ne vais pas pouvoir...

À propos de l’auteur

Loic Ternisien Naturopathe
 

Scientifique et curieux, je suis passionné de bien-être au naturel. Je mets aujourd’hui mon expertise au profit de mes clients en tant que naturopathe et énergéticien. Au travers de ce blog lifestyle, je souhaite vous donner les outils pour mettre en place un mode vie sain et naturel.
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  • Avez vous téléchargé mon dernier EBOOK ? Il est toujours GRATUIT 🤗 cette fois ci on parle de RÉUSSIR À CHANGER D’ALIMENTATION et je vous accompagne dans ce périple que j’ai moi meme connu pour me guérir du colon irritable... 🙏🏽 eau, transformation des aliments, aliments naturels, sucres, protéines, aromates, on en parle ! 🌿 Pour aller plus loin, vous trouverez plus d’informations sur mon coaching en ligne pour retrouver une alimentation saine en 3 mois 🙌🏽 téléchargez le, le lien est dans la bio #naturopathie #naturopathiebyloic #ebookgratuit #ebook #livrestagram #gratuit #offert #cadeau #lectureencours #alimentationsaine #instabook #anxiete #relaxation
  • En ce moment, il fait 33 degrés à Montréal et 29 à Paris 😨☀️ Il fait chaud !! Pour survivre, je vous partage mon kit « SOS Canicule » sous forme de bain de pied : - 3 gouttes d’huile essentielle de CYPRÈS
- 1,5 gouttes d’huile essentielle de MENTHE POIVRÉE
- 1,5 gouttes d’huile essentielle de LAVANDE VRAIE 
Mélangez le tout dans une poignée de sel d’Epson puis ajoutez la à de l’eau froide, trempez vos pieds pendant 15 minutes ❄️ Ça va vous raffraichir 🙌🏽 bon courage à tous 😎 et buvez de l’eau 💧 #canicule2018 #chaleur☀️ #remedenaturel #naturopathie #naturopathiebyloic #huilesessentiellesbio
  • J’organise en ce moment un JEUX CONCOURS sur ma page Facebook ❤️ A la clé le DESMOPAR : un remède naturel à base de plantes pour retrouver un bon fonctionnement du foie en quelques jours en l’accompagnant d’une alimentation diversifiée et équilibrée et d’un mode de vie sain (cf mon coaching pour ça 🤗). Allez commenter le post Facebook pour participer ! Le tirage au sort aura lieu demain 🙏🏽🙌🏽 Je vous met le lien du post dans ma bio https://www.facebook.com/NaturoLoic #naturopathie #naturopathiebyloic #desmodium #jeuxconcours #gratuit #agagner #digestion #produitnaturel
  • Pour mes followers qui ont le syndrome de l’INTESTIN IRRITABLE et autres troubles digestifs : cette recette est faite pour vous ! Faites infuser 1 cuillère à table de feuilles séchées de menthe poivrée dans 150ml d’eau bouillante pendant 10 minutes. Prenez entre 3 à 4 tasses par jour, entre les repas ou comme digestif. En huile essentielle, mélangez 2 à 4 gouttes dans un peu d’huile végétale, à prendre 3 fois par jour. Je prépare un webinaire pour vous témoigner comment j’ai fait pour m’en débarrasser grâce à la naturopathie ! Seriez vous intéressés d’y participer ? Répondez moi en commentaire 😊😊👇🏽
📷 merci @luciebataille ❤️ #menthepoivrée #huilesessentiellesbio #troublesdigestifs
  • Je viens de planter un arbre a Tarapoto au Pérou ! 🌳 Un vrai, pas celui de la photo bien sûr 😅 Je vous invite fortement à faire de même pour aider au reboisement de forêts dégradées partout sur la carte ! 🌎 Ça contribue aussi au développement socio-économique des populations. Planter un arbre sans bouger de chez sois c’est vraiment un truc de notre génération 😎 Ils sont à 3€ chacun, je vous met le lien en bio pour vous aussi faire votre bonne action du jour. Les 2 millions d’arbres déjà plantés ont permis de générer 8 millions de mois d’oxygène 🌬☀️ https://www.reforestaction.com/
📷 merci @luciebataille #reforestation #reforestaction #planteunarbre #ecolo

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Que ce soit pour proposer une collaboration, un remède maison, une recette d'aromathérapie ou un remède nathuropathique: vos idées sont les bienvenues !