fabriquer du vicks vaporub

Saviez-vous que lorsque vous utilisez du Vicks VapoRub, vous vous badigeonner de gelée de pétrole ? On va se le dire, juste l’idée de se tartiner de pétrole ne fait pas plaisir. Voici ma recette d’aromathérapie qui vous aidera à guérir et retrouver votre énergie  !

Qu’est-ce que la congestion ?

La congestion est un processus naturel important. En effet, cela arrive quand les cellules du système respiratoire produisent un liquide collant (mucus) qui emprisonne les microbes et la poussière. De minuscules poils appelés cils se déplacent en un mouvement ondulatoire et projettent les microbes et les particules de poussière jusqu’à la gorge. Une fois dans la gorge, ils seront évacués vers l’extérieur (toux, éternuements) ou vers l’intérieur (déglutition) puis expulsés du corps. C’est pourquoi il est important de laisser le corps faire son travail. Avec un vaporub maison, nous allons lui permettre de le faire tout en évitant d’utiliser des composés chimiques.

Pourquoi faire un vaporub naturel ?

Pour le pétrole, certes, mais aussi pour la térébenthine (qui irrite les poumons) et la vaseline. Cette dernière est souvent contaminée par des PAHS, un composé hautement toxique lié au cancer, au développement, à la toxicité pour la reproduction, ainsi qu’à l’immunotoxicité. De plus, certaines formules sans graisses sont encore pires, car on y retrouve des parabens, de la diazolidinylurée (un produit chimique libérant du formaldéhyde toxique lors de l’inhalation) et du PEG-100 stéarate (qui est souvent contaminé par le dioxane). Bref, que du bonheur !

Quels sont les ingrédients nécessaires pour fabriquer ce vaporub ?

  • Des huiles végétales pour l’onctuosité et l’hydratation: huile de coco, beurre de karité…
  • Des huiles essentielles pour les propriétés thérapeutiques

Attention ! Ce vaporub est dosé pour les adultes. En effet, il y a certaines précautions à prendre lorsque vous utilisez certaines de ces huiles essentielles pour les enfants. L’huile essentielle de menthe poivrée contient un pourcentage élevé de monoterpènes, censés favoriser une fonction respiratoire saine en stimulant les membranes muqueuses. Malheureusement, il contient également un autre constituant: le 1,8 cinéole. Ce mélange moléculaire peut parfois interagir négativement sur les récepteurs de la température des poumons des enfants et causer des difficultés respiratoires.

Remède naturel d’aromathérapie pour aider à guérir et retrouver son énergie

Recette de vaporub naturel

Temps de préparation: 10 minutes

Temps de conservation : 1 an au réfrigérateur

Ingrédients

  • ¼ de tasse d’huile de coco
  • ¼ de tasse d’huile de beurre de karité
  • 25 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radiata
  • 20 gouttes d’huile essentielle de Mentha x piperita
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Melaleuca alternifolia
  • 15 gouttes d’huile essentielle de Lavandula angustifolia
  • 10 gouttes d’huile essentielle de Citruc lemon (zeste)
  • 5 gouttes d’huile essentielle de Cinnamomum camphora

Préparation

  1. Faire fondre l’huile de coco et le beurre de karité au bain-marie
  2. Ajouter les huiles essentielles
  3. Mélanger l’ensemble pour avoir un résultat homogène

Notes et suggestions

Ne pa utiliser chez les jeunes enfants Peut causer des brûlures pour les personnes sensibles

http://lestutosdeloic.com/recette-vaporub-naturel/

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