Recette de savon hydratant maison

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Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion de réaliser un savon hydratant maison en direct sur mon compte Instagram. Suite à vos nombreuses demandes, je vous partage ma recette de naturelle de savon maison qui vous donnera une peau douce et en forme. Pourquoi faire...

Recette dentifrice en poudre maison zéro déchet

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Fabriquer son dentifrice est très simple, comme vous avez pu le voir dans ma recette de dentifrice maison. Je vous propose aujourd’hui de découvrir comment réaliser un dentifrice en poudre zéro déchet en poudre en quelques minutes ! Pourquoi fabriquer son propre...

Recette de crème solaire minérale

Recette de crème solaire minérale

Qu’est-ce qui cause le plus de problèmes de santé…. le soleil ou les crèmes solaires chimiques ? La question se pose de plus en plus de nos jours. C’est pourquoi cela fait quelques années que je réalise ma propre crème solaire minérale. C’est un remède naturel...

Fabriquer un No-poo à la guimauve

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Vous souhaitez vous lancer dans le No-Poo ? Je vous propose de découvrir mon remède maison pour vos cheveux ! À base de plantes médicinales aux propriétés adoucissantes et minéralisantes, il redonnera force et vitalité à vos cheveux sans les abîmer avec des produits...

DIY : Huile réparatrice et désinfectante pour les mains

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Quoi de mieux que de pouvoir s’hydrater les mains et de les désinfecter avec un seul remède ? Il arrive que l’accès à l’eau ne soit pas si simple pendant les vacances (avion, pays exotiques, etc.), c’est pourquoi j’adore emporter avec moi un petit remède de...

Fabriquer un exfoliant détox

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Saviez-vous que chez les peaux jeunes, les cellules cutanées ont besoin d’environ 28 jours pour atteindre la surface ? Et prendre plus de temps pour les peaux plus âgées ! C’est pourquoi vous devez traiter votre peau régulièrement par des remèdes naturels faits...

Fabriquer un exfoliant relaxant

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L'utilisation d'un exfoliant a pour but d’éliminer les cellules mortes à la surface de la peau. C’est pourquoi Il est recommandé de gommer sa peau une fois par semaine. Débarrassée de ses impuretés, elle est plus douce et plus lumineuse. Découvrez l'un des remèdes de...

Recette de dentifrice à la menthe

Recette de dentifrice à la menthe

Il ne suffit que de quelques ingrédients et de 5 minutes pour confectionner un dentifrice pas cher sans risques pour la santé. Découvrez ma recette de dentifrice naturel. Quels sont les ingrédients dangereux dans les dentifrices industriels ? Je ne vais pas pouvoir...

À propos de l’auteur

Loic Ternisien Naturopathe
 

Scientifique et curieux, je suis passionné de bien-être au naturel. Je mets aujourd’hui mon expertise au profit de mes clients en tant que naturopathe et énergéticien. Au travers de ce blog lifestyle, je souhaite vous donner les outils pour mettre en place un mode vie sain et naturel.
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